内容简介
《洞见》是美国科普作家罗伯特·赖特的代表作，副标题'从科学到哲学，打开人类的认知真相'精准概括了本书的追求。赖特以进化心理学和现代神经科学的最新发现为基础，重新审视了佛教的核心教义和冥想实践。他的核心观点是：自然选择并没有把我们设计成'幸福'的生物，而是把我们设计成'追求幸福'的生物——我们的大脑永远在渴望下一个目标，因为只有这样才能最大化基因传播的概率。佛教所说的'苦'(dukkha)正是这种永无止境的渴求状态，而冥想训练本质上是在重新编程我们被进化设定的默认模式，让我们能够看到事物真实的因果关联而非被欲望扭曲的幻象。赖特以一个怀疑论科学作家的身份走进佛学，最终却被它的洞见所说服，这个过程本身就是一个引人入胜的故事。
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阅读体验
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三个核心观点
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常见问题
这本书适合哲学零基础的人读吗？
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读完这本书大概需要多久？
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